ぐっすりお休み!ラベンダーのサシェをつくろう

アロマ&ハーブ

 
 
エッセンシャルオイル(精油)の中の万能選手、ラベンダーを使ってサシェを作りましょう。
 
サシェ(Sachet)とは匂い袋(香り袋)のこと。
 
バッグに入れて持ち運んだり、タンスに入れたり、部屋に置いておくだけでもOK!
 
 
作り方はハーブを詰めたお茶パックをハンカチでつつんでリボンで結ぶだけ。
 
エッセンシャルオイル(精油)があればなお良し!
 
とっても簡単です。
 
ラベンダーは心を落ち着け、安眠を誘うので、
 
枕の下にしのばせておくのもGOOD!

 
 

ラベンダーサシェの作り方

 
 

 
 
★材料 お茶パック約1袋分
ラベンダー  適量
お茶パック  1枚
ハンカチ   1枚
リボン    
ラベンダー精油  2滴
サンダルウッド精油 1滴
 
 
★作り方
①お茶パックにラベンダー(ドライハーブ)を詰めます。
②ハーブにラベンダーの精油2滴とサンダルウッドの精油1滴を落とします。
③②のお茶パックをハンカチで包み込みます。
④ハンカチの口をリボンで結んでできあがり。
⑤香りがなくなってきたら、エッセンシャルオイルを足しましょう。
 
 
 

 
 
ドライハーブの種類を変えたり、エッセンシャルオイル(精油)の種類を変えることでお好みの香りにすることができます。
 
 
現在、新型コロナウイルスの影響でマスクが必需品になっています。マスクと一緒にサシェを入れておくと、マスクに香りが移り少しでも心地よくマスクをつけることができるかもしれませんね。

 
 

ハーブの効果を利用したサシェのレシピ

 
 
 
A:リビングにローズのサシェ
ローズのドライハーブ 適量
ローズの精油  2滴
サンダルウッドの精油 1滴
 
 
B:防虫用のサシェ
ローズマリーのドライハーブ  適量
ベチバーのドライハーブ 適量
ペニーローヤルのドライハーブ 適量
 
 
C:シューキーパー用のサシェ
ローリエの葉 数枚
(料理用のローリエを細かく切る)
 
 
*分量はすべてお茶パック約1袋分
*ローリエの葉・枝は消臭効果があります。
*A.Bは香りがなくなったらエッセンシャルオイルを足しましょう。

 
 


 
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