「ニキビ・吹き出物ケア用 化粧水」の作り方
鏡を見てぷつっと赤いニキビを見つけたときのがっかり感！
あせりますよね💦
ニキビ・吹き出物は毛穴を酸化皮脂がフタをし、中で炎症が起こることでできてしまう場合が多いのです。
詳しくは➤「ニキビ肌のための正しいお手入れ方法」へ
ニキビ用のお薬をつけるのも良いのですが、お薬はちょっと・・・という人は、ニキビ・吹き出物ケア用の化粧水を作ってみませんか。
ベーシックタイプでは、
お肌の水分や油分のバランスを良くしてくれるセラミドに、抗炎症作用のあるリコリスを加えます。
リコリスは甘草とも呼ばれ、甘草抽出物やグリチルリチン２Ｋという名前で、医療向けや化粧水に利用されています。リコリスパウダーは水に完全には溶けませんが、水溶性の成分が溶け出してくるので、よく振ってから使いましょう。
美肌成分については➤美肌素材の基礎知識へ
プレミアムタイプでは、
ベーシックタイプに、カモミールエキスを加えます。
カモミールにはアズレンやカマズレンが含まれており、抗菌・抗炎症作用があります。
エッセンシャルオイルを加える場合は、ニキビに効果的なティートリー、ラベンダー、ペパーミント、レモングラスやジュニパーなどがおすすめ☆
なおニキビ・吹き出物ケア用化粧水にはグリセリンは入れないでください。
症状を悪化させることがあります。
Ⅰ：ベーシック
★材料（100ml）
セラミド スパーテル3杯
リコリスパウダー 小さじ1/4
精製水 100ml
お好みのエッセンシャルオイル 数滴（なくてもOK）
ローションボトル
計量カップ
ミクロスパーテル（耳かきでも可）
小さじ
★作り方
➀ローションボトルに精製水を入れ、セラミド、リコリスパウダーを加えてよく混ぜます。
➁お好みのエッセンシャルオイルを加えてよく混ぜればできあがり。
Ⅱ：プレミアム
★材料（100ml）
ヒアルロン酸 スパーテル3杯
セラミド スパーテル3杯
リコリスパウダー 小さじ1/4
カモミールエキスパウダー 小さじ1/4
精製水 100ml
お好みのエッセンシャルオイル 数滴（なくてもOK）
ローションボトル
ミクロスパーテル（耳かきでも可）
計量カップ
小さじ
★作り方
➀ローションボトルに精製水を入れます。
➁➀の中にヒアルロン酸、セラミド、リコリスパウダー、カモミールエキスを加えてよく混ぜます。
➂お好みのエッセンシャルオイルを加えてよく混ぜればできあがり。
＊ヒアルロン酸原末はすぐには溶けませんが、一晩寝かせておくときれいに溶けています。
～注意してね～
①つや肌流レシピでは、各美肌素材は原末（粉末）や植物抽出エキス原末（粉末＝パウダー）を利用しています。
②各美肌素材（成分）はお手持ちの商品により加える量が異なりますので、各商品の使用量を参考にしてください。
③エッセンシャルオイル（精油）は水に溶けないため、完全に溶かしたい場合は、先にグリセリンに溶かしておくとよいでしょう。
④ご使用前はよく振ってからお使いください。（セラミドは保存しておくと沈殿することがあります。）
⑤ここでご紹介する化粧水には防腐剤等は一切含まれておりません。冷蔵庫に保管しできるだけ早いめにお使いください。万一変なにおいがしたらご使用はおやめください。
⑥手作りコスメや石けんを作る前にこちらを必ずお読みください。
⑦ミルクアレルギー体質の人はミルクセラミドは使用しないようにしてください。
➤お悩み別 エッセンシャルオイルの選び方＆使い方