毛穴の汚れに「クレイパック」の作り方
最近はフェイスパックも多種多様なものが販売されています。
「パックとは皮膚をおおって血液の循環をよくして、皮膚の分泌活動を盛んにし、落ちにくい汚れをおとし、古い角質を落として皮膚をきれいにする。」
なんて難しいことはおいといて・・・
パックをすると、お肌が潤って、きめの整ったツルツルお肌になります。
パックには大きく分けて、はがすタイプ（ピールオフタイプ）と洗い流すタイプ（ウォッシュタイプ）がありますが、自宅でいつでも簡単に作れて、お肌の汚れが吸着しやすいクレイパックの作り方をご紹介します。
クレイとはパックに使用する粘土のことです。
モンモリオナイト、カオリン、レッドクレイ、ガスールなどがあります。
（クレイについて詳しく知りたいときはこちらを読んで下さいね。）
皮膚や毛穴の汚れを取り除き、肌のくすみを改善したり、美白効果や殺菌作用のあるものもあり、お肌にあわせて選んで下さい。
美肌のために週１～２回のお手入れをおすすめします☆
クレイの中でもモンモリオナイトはミネラルをたくさん含み、刺激が少なく敏感肌や乾燥肌にもおすすめです。浸透性がよく保湿力に優れたホホバオイルと、トラブル肌に効果的で美白効果もあり、スキンケアに最適なカモミールエキスパウダーを加えました。
★材料(約１回分）
モンモリオナイト 10g
カモミールエキスパウダー 少量
ホホバオイル 小さじ1
精製水 大さじ1～2
★作り方
➀乳鉢（容器）にモンモリオナイトとカモミールエキスを入れよく混ぜます。
➁➀に精製水を少しずつ加えて少し固めのペースト状になるまでよく練ります。
次にホホバオイルを加えるので精製水を入れすぎないように注意しましょう。
➂ホホバオイルを少しずつ加えてさらによくねり、ペースト状になればできあがり。
★使い方
➀洗顔後、水気を拭いた顔にぬっていきます。目と口のまわりはぬらないようにして下さい。
➁3～5分後によく洗い流し、ローションでお肌を整えます。
カオリンはホワイトクレイとも呼ばれ、スキンケア用としてよく知られており、毛穴や皮膚の老廃物を取り除き、血行も促進させてくれます。殺菌・抗菌作用に優れ、ニキビを治してくれるティートリーと、同じくニキビやできものに良いとされ、お肌の収れん作用もあるローズマリーのエッセンシャルオイル（精油）を加えました。
★材料(約１回分）
カオリン 10g
ホホバオイル 小さじ1
ティートリー精油 1滴
ローズマリー精油 1滴
精製水 大さじ1～2
★作り方
➀乳鉢にカオリンを入れ精製水を少しずつ加えて少し固めのペースト状になるまでよく練ります。
次にホホバオイルを加えるので精製水を入れすぎないように注意しましょう。
➁➀にホホバオイルを少しずつ加えてさらによくねりペースト状にします。
➂最後にエッセンシャルオイルを各1滴ずつ加えよく混ぜればできあがり。
★使い方
➀洗顔後、水気を拭いた顔にぬっていきます。目と口のまわりはぬらないようにして下さい。
➁3～5分後によく洗い流し、ローションでお肌を整えます。
肌にとてもやさしいモンモリオナイトと、抗酸化作用に優れたライスブランオイル（米油）。さらに皮膚細胞の再生を促してくれるローズエキスパウダーと、老化肌に効果の高いサンダルウッドのエッセンシャルオイル（精油）を加えました。
★材料(約１回分）
モンモリオナイト 10g
ライスブランオイル（米油）小さじ1
ローズエキスパウダー 少量
サンダルウッド精油 1滴
精製水 大さじ1～2
★作り方
➀乳鉢（容器）にモンモリオナイトとローズエキスを入れよく混ぜます。
➁➀に精製水を少しずつ加えて少し固めのペースト状になるまでよく練ります。
次にライスブランオイル（米油）を加えるので精製水を入れすぎないように注意しましょう。
➂ライスブランオイル（米油）を少しずつ加えてさらによくねり、ペースト状にします。
➃最後にエッセンシャルオイルを各1滴ずつ加えよく混ぜればできあがり。
★使い方
➀洗顔後、水気を拭いた顔にぬっていきます。目と口のまわりはぬらないようにして下さい。
➁3～5分後によく洗い流し、ローションでお肌を整えます。
モンモリオナイトをベースに、シミ・くすみ・しわ・乾燥など肌の衰えを改善してくれるローズヒップオイルを加えます。紫玄米エキスパウダーにはメラニンを抑える作用や美白効果があり、シミやくすみ・しわなどに効果的です。またレモンのエッセンシャルオイルはお肌の血行を良くし明るくしてくれます。ただしレモンのエッセンシャルオイルを使用した後はしばらく直射日光を避けて下さい。
★材料(約１回分）
モンモリオナイト 10g
ローズヒップオイル 小さじ1
紫玄米エキス 少量
レモン精油 1滴
精製水 大さじ1～2
➀乳鉢（容器）にモンモリオナイトと紫玄米エキスを入れよく混ぜます。
➁➀に精製水を少しずつ加えて少し固めのペースト状になるまでよく練ります。
次にローズヒップオイルを加えるので精製水を入れすぎないように注意しましょう。
➂ローズヒップオイルを少しずつ加えてさらによくねり、ペースト状にします。
➃最後にエッセンシャルオイルを1滴ずつ加えよく混ぜればできあがり。
★使い方
➀洗顔後、水気を拭いた顔にぬっていきます。目と口のまわりはぬらないようにして下さい。
➁3～5分後によく洗い流し、ローションでお肌を整えます。
～注意してね～
＊パック中にお肌に異常を感じたときはすぐに洗い流してください。
＊つや肌流レシピでは、各美肌素材は原末（粉末）や植物抽出エキス原末（粉末＝パウダー）を利用しています。植物のエキスパウダーは、エキスだけを抽出後に乾燥させたもので、ハーブパウダー（ハーブ自体を砕いたもの）とは異なります。
手に入らない場合はハーブパウダーでも代用していただけます。
＊上記レシピ中のレモンのエッセンシャルオイルは光毒性があるので、使用後は直射日光に当たらないようにしてください。
＊自然素材を使用するといってもすべての方に安全であるとは限りません。ご使用前にはパッチテストを行って下さい。
＊手作りコスメや石けんを作る前にこちらを必ずお読みください。
➤お悩み別 エッセンシャルオイルの選び方＆使い方