ふと鏡を見て、「えっ?こんなところにしわ?」って思うことありませんか。
歳を重ねるとしわが増えるのは仕方のないことですが、できれば増やしたくないですよね。
しわはどうしてできるのでしょう。
しわの三大要因は
➀加齢
➁紫外線
➂乾燥&湿潤
しわになるのはコラーゲンの減少と、紫外線などによるコラーゲンタンパクの硬化が大きく関係していると考えられています。
詳しくは➤「しわ対策のお手入れ方法」へ
詳しいことは別のページにお任せするとして、しわに効果的な美肌成分をたっぷり加えた化粧水をつくりましょう。
ベーシックタイプでは、
減少してしまっているコラーゲンをたっぷり与えてあげましょう。
そして、お肌にハリと弾力をもたらしてくれるヒアルロン酸、さらに紫玄米エキスとハス胚芽エキスを加えます。
最後にトレハロースを加え、細胞の乾燥に備えましょう。
紫玄米エキスは古代米の一種ですが、コラーゲンを分解してしまう酵素コラゲナーゼの活性を抑え、コラーゲンが減ってしまうのを抑えてくれます。
ハス胚芽エキスはハスの胚芽から抽出した成分で、皮膚線維芽細胞でのコラーゲンの生産性を高めてくれます。
プレミアムタイプでは、
コラーゲン、ヒアルロン酸に加えて、お肌の水分や油分のバランスを良くしてくれるセラミドを加えます。
さらに、お肌の修復&回復効果が高い月桃葉エキスと、ガサガサしたお肌を滑らかにしてくれるクマザサエキスを加えましょう。
実は、超おすすめの美肌成分は緑茶カテキン!
お肌の中のコラーゲン線維を柔らかくしてくれるのです。
でも、この緑茶カテキンはコラーゲンと混ぜるとグミのようなツブツブができてしまうので、できれば緑茶カテキンだけでローションを作ってたっぷりお肌に与えてあげてください。
美肌成分については➤美肌素材の基礎知識へ
Ⅰ:ベーシック
★材料(100ml)
コラーゲン 小さじ1/4
ヒアルロン酸 スパーテル3杯
紫玄米エキスパウダー 小さじ1/4
ハス胚芽エキスパウダー小さじ1/4
トレハロース 小さじ1/4
精製水 100ml
お好みのエッセンシャルオイル 数滴(なくてもOK)
ローションボトル
ミクロスパーテル(耳かきでも可)
計量カップ
小さじ
★作り方
➀ローションボトルに精製水を入れ、材料をすべて加えてよく混ぜます。
➁お好みのエッセンシャルオイルを加えてよく混ぜればできあがり。
*ヒアルロン酸原末はすぐには溶けませんが、一晩寝かせておくときれいに溶けています。
Ⅱ:プレミアム
★材料(100ml)
コラーゲン 小さじ1/4
セラミド スパーテル3杯
ヒアルロン酸 スパーテル3杯
月桃葉エキスパウダー 小さじ1/4
クマザサエキスパウダー 小さじ1/4
トレハロース 小さじ1/4
精製水 100ml
お好みのエッセンシャルオイル 数滴(なくてもOK)
ローションボトル
ミクロスパーテル(耳かきでも可)
計量カップ
小さじ
★作り方
➀ローションボトルに精製水を入れます。
➁➀の中に材料をすべて加えてよく混ぜます。
➂お好みのエッセンシャルオイルを加えてよく混ぜればできあがり。
*ヒアルロン酸原末はすぐには溶けませんが、一晩寝かせておくときれいに溶けています。
Ⅲ:緑茶カテキンローション
★材料(50ml)
緑茶カテキン 小さじ1/4
精製水 50ml
ローションボトル
計量カップ
小さじ
★作り方
➀ローションボトルに精製水を入れます。
➁➀の中に緑茶カテキンエキスを加えてよく混ぜます。
~注意してね~
①つや肌流レシピでは、各美肌素材は原末(粉末)や植物抽出エキス原末(粉末=パウダー)を利用しています。
②各美肌素材(成分)はお手持ちの商品により加える量が異なりますので、各商品の使用量を参考にしてください。
③エッセンシャルオイル(精油)は水に溶けないため、完全に溶かしたい場合は、先にグリセリンに溶かしておくとよいでしょう。
④ご使用前はよく振ってからお使いください。(セラミドは保存しておくと沈殿することがあります。)
⑤ここでご紹介する化粧水には防腐剤等は一切含まれておりません。冷蔵庫に保管しできるだけ早いめにお使いください。万一変なにおいがしたらご使用はおやめください。
⑥手作りコスメや石けんを作る前にこちらを必ずお読みください。
⑦ミルクアレルギー体質の人はミルクセラミドは使用しないようにしてください。
➤お悩み別 エッセンシャルオイルの選び方&使い方