首とおなじく年齢が出やすい手！普段からしっかりお手入れしたいものです。
ハンドクリームをつけるのはもちろん大切ですが、油分だけでなく水分や美肌成分も補ってあげましょう。
おすすめは手の「ローションパック」や「クリームパック」
特に紫外線が気になる季節や手荒れが気になる季節には、簡単にできるローションパックで美しい手をキープしましょう。
また、手荒れがひどい時は寝ている間にクリームパック！
翌朝の手はしっとりつやつやです。
【お風呂上りのハンドケア】
ハンドクリームをぬる前に、おすすめするのが「ローションパック」です。
顔に使っているローションを使ってもよし、ちょっとお値段控えめで大容量のローションを手や首、ボディー用に用意するのもOKです。
★用意するもの
ローション（化粧水）
ティッシュペーパー
100均のビニール手袋
スプレーボトル
★ローションパックの方法
①スプレーボトルにローションを移します。
②手全体にティッシュペーパーをのせ、その上からローションをたっぷりと吹きかけます。
③ビニール手袋をはめて5分待ちます。
④ビニール袋とティッシュペーパーをはずし、ハンドクリームをぬりましょう。
＊スプレーボトルがなければ、ローションボトルからそのまま少しずつティッシュペーパーに落としてください。またビニール手袋の代わりにビニール袋や食品ラップ、ティッシュペーパーの代わりにキッチンペーパーでもよいでしょう。
【お休み前のハンドパック】
ひび割れやあかぎれなどの手荒れがひどい季節はハンドクリームだけでは追いつきません。
そんな時はお休み前の「クリームパック」がおすすめです。
方法はいたって簡単！
手にハンドクリームをたっぷりぬり、手袋をはめてお休みください。
手袋はできれば木綿など手にやさしい素材のものを使ってください。
翌朝にはしっとりつやつやに！
手荒れやひび割れがひどい時期には、定期的にクリームパックをしてみてください。
他にもお風呂でハンドマッサージもよいでしょう。
マッサージオイルの作り方やセルフマッサージの方法は下記をご参考にしてください。
➤お風呂で簡単エステ「マッサージオイル」の作り方とセルフマッサージ
手と同じく首も見た目年齢を感じさせる部分です。
見た目年齢を若々しく保つためにぜひ手や首も気にしていただけたらと思います。
➤首のシワ改善法！原因がわかればなくせる⁉
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