お尻のザラザラを「ツルツル美尻」にする方法

Q&A

 

お尻のザラザラを「ツルツル美尻」にする方法を教えてください。


自分のお尻をゆっくり触ったことがありますか?
 
鏡で見るのはなかなか難しいので、ゆっくりとやさしく触ってみて下さい。
 
ザラザラ・ゴワゴワしてたら要注意!
 
それはお尻の肌荒れかもしれません。
 
 
でもあわてないで!
 
 
実は私も少し前にお風呂でお尻のざらつきを発見しました!!!
 
鏡に映る部分は毎日気にするのに、見えないところまでは気がつきません。
 
その日からあわててお尻のお手入れを始めました。
 
今では結構ツルツルです☆
(自分で言うのもなんですが・・・)
 
 
最近はお尻専用の石けんも出ていますね。
 
さあ、毎日のケアであなたも美尻を取り戻しましょう。
 
 
 

お尻がザラザラになる原因

 
 
➀下着のゴムなどの締め付け
 
ザラザラやゴワゴワの原因のほとんどは、下着のゴムで締め付けられたり、こすれたりすること
特にゴムで長期間こすれたりすると、その部分がザラザラしてきたり、ひどくなると黒くなってしまうことも・・・
 
 
➁イス長時間座ること
 
座ることが多い仕事などの場合、イスに圧迫されている部分や、こすれたりしている部分がゴワゴワになってきます。
 
➂乾燥肌やストレス
 
お尻も顔と同じく、乾燥していると肌がカサカサになり、ひどくなると粉が吹いたようになってきます。
また、ストレスや睡眠不足、食生活も乱れもお肌に影響してきます。
 
 
 

簡単!つやつや美尻になるための方法

 
 
➀下着を変える
 
締め付けのきつい下着はやめましょう。
特にゴムのきついものは避けてください。
 
 
➁イスに長時間座る時はクッションを使う
 
デスクワークなど長時間座っている場合は、クッションでお尻をカバーしてあげましょう
また、血行も悪くなるので、30分に1度は立ち上がり、少しでも歩いたほうがよいでしょう。
 
 
➂お尻のお手入れをしましょう
 
お風呂やお風呂上りにお手入れしましょう。
顔と同じくお尻も保湿が大切です。
湯船に保湿効果の高い入浴剤を入れたり、お風呂上りに保湿クリームをしっかりとぬりましょう
また、洗面器にお湯とスプーン1杯の乳液を入れてよく混ぜ、お尻をつけるのも効果的!
 
 
➃生活習慣を見直す
 
ストレスや生活習慣の乱れからくる肌荒れは、ホルモンバランスが乱れ、全身のお肌に影響を及ぼします。
今の社会ではなかなか難しいかもしれませんが、上手にストレスを発散させるようにしてください。
 

 
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